ダイエットや筋トレの話題になったときに、皆から「へ～」とか、「なんでそんな詳しいのー？！」とか言ってもらえて、あれ？ヾ(゜０゜*)ノ?と気づいたのです。 皆が知ってると思っていたけど、実は、皆が知ってるわけじゃないの？ 人によっては、当たり前じ…